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🧘♀瑜伽體式筆記【25】—貓式|貓牛式📖P1:貓式式動作要領 P2:貓式方式/口令 P3:常見錯誤(cuo wu)練習P4:提示解剖🔅體式功效: 1、靈活脊柱,改善脊椎的活動功能 2、放鬆肩頸區域,伸展頸椎...
孩子突发奇想翻墙离校,老师和家人(jia ren)苦寻两日无消息。幸亏好心的哥发现了他们,终于在第三天将两人送回家人(jia ren)身边。 上课发现俩学生不见了 一调监控:俩人翻墙溜了 6月...